黄金全天交易，很多人习惯开盘后随时决定要不要做。缺少准备的情况下，决策质量往往受情绪影响。建立固定的准备流程可以改变这一点。
一、十分钟准备流程
| 步骤 | 内容 | 耗时 |
|---|---|---|
| 信息核对 | 确认当日数据与事件的时间表 | 2 分钟 |
| 结构标注 | 标记关键支撑与压力位置 | 3 分钟 |
| 条件设定 | 写下入场、止损与仓位条件 | 3 分钟 |
| 约束确认 | 确认当日操作次数与亏损上限 | 2 分钟 |
二、信息核对清单
- 当日有哪些重要经济数据公布，分别是什么时间。
- 是否有央行表态或政策会议安排。
- 隔夜美元与美债收益率的变动方向。
- 是否存在已发生的重大事件需要纳入考虑。
三、条件设定的写法
- 写成条件句：如果价格到什么位置、出现什么结构，则执行什么动作。
- 同时写明不参与的情形，例如价格直接突破则放弃。
- 明确仓位数值，而不是「适量」这类模糊表述。
- 把止损价格写死，盘中不再讨论。
四、准备流程的价值
准备工作的核心作用是减少盘中的决策数量。决策越少，情绪干扰的空间就越小。即使当天的判断出现偏差，只要执行与计划一致，就可以通过复盘定位问题所在。相反，如果每天都是临时决定，复盘时就无法区分是判断错误还是执行错误。
风险提示：本文内容仅为黄金交易前准备流程的分享，不构成任何投资建议。贵金属交易具有杠杆效应，请谨慎决策。